Ezigbo oche ụlọ ọrụdị ka akwa akwa.Ndị mmadụ na-eji otu ụzọ n'ụzọ atọ nke ndụ ha n'oche.Karịsịa maka anyị ndị ọrụ ụlọ ọrụ na-anọkarị, anyị na-eleghara nkasi obi nke oche ahụ anya, nke na-adịkarị n'azụ azụ na ọkpụkpụ lumbar.Mgbe ahụ, anyị chọrọ oche e mere dabere na ergonomics iji mee ka awa ọrụ anyị dịkwuo mfe.
Ergonomics, n'ụzọ bụ isi, bụ ime ka iji ngwá ọrụ dị mma dị ka o kwere mee maka ọdịdị anụ ahụ nke ahụ mmadụ, nke mere na ndị na-eji ngwá ọrụ adịghị mkpa mgbanwe anụ ahụ na nke uche ọ bụla na-arụ ọrụ n'oge ọrụ, si otú a na-ebelata ike ọgwụgwụ nke iji ngwá ọrụ eme ihe. .Nke a bụ ergonomics.
Dịka ọmụmaatụ, ka anyị jiri oche mepụta ihe nlele.Oche ụlọ ọrụ anyị na-anọdụkarị na ya bụ oche a haziri ahazi, nke nwere otu ụdị.Ọ bụrụ na ergonomics agbakwunyere n'ime, anyị ga-agbanwe azụ azụ nke oche ahụ ka ọ bụrụ ọdịdị a na-atụgharị, nke mere na ọ ga-adaba na ọkpụkpụ azụ mmadụ.N'otu oge ahụ, tinye aka abụọ n'akụkụ abụọ nke oche ahụ, n'ihi na ndị mmadụ nwere ike itinye aka na aka n'oge ọrụ, nke nwere ike igbochi aka ha ịnọ n'ebe ahụ ruo ogologo oge na-egosi na ike gwụrụ ha.
Ọ bụ mmụta na-eme ka ndụ ndị mmadụ na-adị kwa ụbọchị na-enwe ntụsara ahụ́ karị, na-agbanwe ihe ndị mmadụ na-achọ ka ọ bụrụ ọdịdị ochie nke dabara ha mma.
Ihe anyị chọrọ iwebata bụpụrụ iche Office oche, nke na-adịghị mma na nke bara uru, ma nweekwa nhazi pụrụ iche, ka ndị mmadụ wee nwee ike izuike mgbe ọrụ siri ike gasịrị.Malite site na ụkpụrụ nke ergonomics, ha na-anakwere nhazi usoro azụ azụ abụọ, nke nwere ọdịdị dị elu na nke dị ala maka nkwado onwe ha.Ọ na-eme ka ọkpụkpụ n'úkwù na-anọ ọdụ, na-enye nkwado na mgbanwe dị mma, ma na-elekọta ahụike nke spine lumbar mgbe niile.
A kwenyere na oche Office dị otú ahụ ga-aghọ ihe na-emekarị n'ọdịnihu, nke ga-eme ka ọrụ anyị dịkwuo mfe ma dịkwuo mma.
Oge nzipu: Jun-17-2023