Ọtụtụ n'ime anyị na-eji ihe karịrị ọkara nke awa ụra anyị nọrọ ọdụ, ma ọ bụrụ na ị nwere azụ mgbu,oche ergonomic ziri ezinwere ike inyere gị aka ijikwa ihe mgbu na iwelata esemokwu.Yabụ kedu oche ụlọ ọrụ kacha mma maka mgbu azụ?
N'ezie, ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ oche ụlọ ọrụ ergonomic ọ bụla na-ekwu na ọ ga-enyere aka belata mgbu azụ, mana ọ bụghị.N'isiokwu a, anyị nọrọ n'ezie awa ole na ole na-aga site na nyocha kachasị ọhụrụ iji chọpụta n'ụzọ sayensị kachasị mma ihe oche ụlọ ọrụ kacha mma maka mgbu azụ kwesịrị ịdị ka.
Mgbe ọ na-abịa na nkwụsị mgbu azụ, karịsịa mgbu azụ azụ, akụkụ nke azụ azụ dị oké mkpa.Enwere ọtụtụ oche na ahịa nke na-enyere aka na ọnọdụ ịnọdụ ala dị mma, ma ọ bụ na azụ azụ 90-ogo kwụ ọtọ ma ọ bụ na-enweghị azụ azụ, dị ka bọl yoga ma ọ bụ oche ikpere.Ha dị mma maka ọnọdụ gị na isi gị, mana ha nwere ike inwe mmetụta dị iche na mgbu azụ gị.
Ọtụtụ nnyocha egosila na ndịoche ụlọ ọrụbụ ihe kacha mma maka ndị nwere mgbu azụ azụ.Ndị nyocha ahụ nyochara ọnọdụ ọdụ dị iche iche wee nyochaa oke nrụgide maka ọnọdụ ọ bụla na-etinye na diski intervertebral ndị sonyere.
Dị ka ị na-ahụ, ịnọdụ ala n'ọnọdụ 90-inch kwụ ọtọ (dị ka oche kichin ma ọ bụ oche ụlọ ọrụ na-adịghị edozi) na-eme ka pasent 40 dịkwuo nrụgide karịa ịnọdụ ala n'azụ na azụ na ogo 110.N'ọnọdụ dị iche iche, iguzo ọtọ na-etinye obere nsogbu na vertebrates, nke mere na ọ dị mkpa ka ị na-ebili ma na-agagharị mgbe niile ma ọ bụrụ na ị na-ata ahụhụ site na mgbu dị ala.
Maka ndị nwere ihe mgbu azụ - karịsịa ihe mgbu dị ala - ihe àmà na-akwado ebe ịnọ ọdụ na-atụgharị karịa iji belata nrụgide a na-etinye na diski ahụ. N'iji nyocha MRI, ndị nchọpụta Canada kwubiri na ebe obibi bio-mechanical dị mma iji belata nrụgide spinal na diski iyi. nọ n'oche nke azụ gbadara ogo 135 na ụkwụ n'ala.Dị ka nchọpụta na-agbawa obi, an oche ụlọ ọrụ nwere akụkụ sara mbarakwesịrị ịbụ ihe kacha mkpa maka ndị nwere azụ mgbu.
N'ihi ya,elu Angle ụlọ ọrụ ochebụ nhọrọ kacha mma maka ala azụ mgbu.
Oge nzipu: Sep-27-2022